ノルディックウォークを始めました。

そもそもノルディックウォークは北欧のスキーのアスリートのために夏場の鍛錬用に開発されたモノです。日本に入って未だほんの十数年です。私もやったことがありますが凄すぎて逆に長続きしませんでした。
ところが私の歩き仲間が徐々にポールを使い出すのを見て改めて研究したのです。 すると日本では実は歩行補助中心の世界が中心になっているのでした。ポールウォーキングとも言います。
何と歩くのをほぼ諦めた方たちにも徐々に広まっていることを知って本当に驚きました。 ポールの先の形状も違ってます。かと言ってポールウォークといえどもきちっと使うと通常ウォークより数段高いレベルのウォーキングが楽しめるのです。
ということで今年全日本ノルディックウォーク連盟の公認指導員の資格を取り今回を企画に至ったわけです。売り場も今月中に作ります。
楽ちんウォークは9月から一般ウォーキングとノルディックウォーキングの混合例会にしていきます。