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暖かく歩きやすい季節となりました！
■日時：4月24日(日) 9時30分までに集合
■集合場所：快足屋広島本店
■解散場所：ジェイアール広島駅 北口
牛田山裾周回（広島Cコース）を巡る約15キロのコースです。
参加費は完歩証・保険料・コース資料としまして、200円の負担をお願いしま...
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記念すべき区切りの第20回目です！
とは言っても、特別なプランを組んでいるわけではないんですが～～
着実に習得するには、地道に継続していくことが大事なんです！！
さて、今回も初参加の方が3名、含めて12名で行いました。
前回の開催から約1ヵ月、この1ヵ月で景色も冬から完全に春に切り替わって...
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快足屋の出張販売会のお知らせです。
期間：4月6日(水)～11日(月)
場所：天満屋米子店 1階 婦人靴売場内
天満屋米子店は快足屋が広島県以外で初めて行ったPOPUPの場所です。11年前にスタートしました。
快足屋が提案する、足にやさしいコンフォートシューズの新作や、オーダ...
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桜も花開きだし、暖かいウォーキングでした。
呉の開催で、今回なんと、、
呉市長の新原様も開始前に応援＆呉PRの時間を取っていただきました。
市長＋参加者25名(私はカメラマンで写っていません・・・)の一枚。
いろいろ、お話タイムあり。
さあ、スタート。
呉市の中心部を反時計回りに...
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皆様こんにちは。
だんだんと暖かくなりサクラの開花も待ち遠しいくなりましたね。
そろそろ洋服も春の装いに代わり、靴も春へと履き替えの頃ですね。
颯爽と姿勢よく歩く人はカッコイイですよね。
そこで本日は歩き方について・・・。
歩き方を良くすれば姿勢も良くなり腰や膝絵の負担も減ります。
大切なのは...
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呉市内の新ルートです！
二河川付近の桜は見ものです。
■日時：3月27日(日) 9時30分までに集合
■集合場所：ジェイアール呉駅 改札出口
■解散場所：ジェイアール呉駅
呉市内の中心部を巡る約10キロのコースです。
参加費は完歩証・保険料・コース資料としまして、200円の負担をお...
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快足屋の出張販売会のお知らせです。
期間：3月23日(水)～28日(月)
場所：宮崎山形屋 新館5階 大催場
快足屋は宮崎山形屋さんで半期に一度、期間限定の販売会を行っています。
コロナ禍の影響で、今回なんと2年ぶりの開催となりました。
快足屋が提案する、足にやさしいコンフォートシ...
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1月からのコロナ禍も少しずつ和らぎ、暖かくもなってきました。
初参加５名含む12名のご参加いただきました！
まずはノルディックの由来と持ち方などの基本説明から。
天気が良いのですかさず外へ出ましてストレッチから始めました。
このストレッチ、かなり体がほぐれますよ～～～
次いで初参加の...
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快足屋の出張販売会のお知らせです。
期間：3月3日(木)～12日(日)
場所：山形屋鹿児島店 2号館2階 婦人靴売場内
快足屋は山形屋鹿児島店さんで半期に一度、期間限定の販売会を行っています。
コロナ禍の影響で、今回なんと2年ぶりの開催となりました。
快足屋が提案する、足にやさしい...
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快晴に恵まれたウォーキング！
24名にご参加いただきました。
日本の歩きたくみち500選でもあります、猿猴川を南に下り、
平和大通り(5月にフラワーフェスティバルの会場となる別名100米道路)を西へ、
そして平和公園、原爆ドームを横目に北上していきました。
休憩を挟んで南に下ります。...
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広島市内の中心部の名所を歩きましょう！
■日時：2月27日(日) 9時30分までに集合
■集合場所：快足屋広島本店
■解散場所：縮景園
昼食休憩は縮景園で解散後に各自で自由に行っていただきます。
（縮景園の到着予測が午後過ぎの早い時間、およびコロナ対策の為です。ご了承ください）
広島市...
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今回は雨でした～🌂🌂🌂
ということで外でのウォーキングは行わず、
室内でのウォーキング、ポールを使ったストレッチを重点的に行いました。
いまは冬季オリンピックの期間もあって、競技でもあるノルディック複合などの会話もあり。だいぶ前にはなりますが、荻原兄弟の活躍から「ノルディック」に対し...
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