快足屋ブログ

  • 1月24日 「楽ちんウォーク」開催のお知らせ

    今年1回目の「楽ちんウォーク」 ■日時:1月24日(日) 10時集合(出発は10:30予定) ■集合場所:快足屋楽々園店(快足屋ウォーキング)   参加費は完歩証・保険料・コース資料としまして、200円の負担をお願いします。 歩きやすい服装、帽子、タオル、飲料をご持参下さい。 参加...
  • 第5回 ノルディックウォーク体験会

    いや~、寒い! ですが、寒さにもマケズ今回もご参加いただきました。 今回はディフェンシブ(運動強度も弱く歩くサポートも目的のひとつ)グループと、 アグレッシブ(本来の北欧ノルディックウォークで、より活発で体力の向上を目指しているグループ)に分かれての指導です。      身長に応じたポールの...
  • 第161回 楽ちんウォーク

      今年最後の楽ちんウォーク、予定15キロ、 前回の仏通寺とは違い少数参加で10時スタート。 ソーシャルディスタンスも意識して静かに歩きました。 岩国駅から西岩国駅まで歩いて小休止、 地域に詳しい人から近辺の歴史の説明もありました~。 さらに歩いて...