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皆さんは靴を選ぶ際に素材などはどれくらい気にしていますか？
同じ木型の靴でも素材が変わると履き心地が全然違う靴になります。
とくに底より上の部分はとくに履き心地を左右される部分で
「天然皮革｝のものを選ぶのが一番いいといわれています。
今では化学が進...
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「何を履いてもしっくりこない」「足が痛くなる」「気に入ったデザインがあっても合わない」 こんなお話をよく耳にします。きっと皆さん経験されたことがあると思います。
これらを解消する近道は“自分の足のこと 足のサイズを知ること”かもしれません。
【足の形は大きく分けると３...
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前回は足の骨のことを書きましたが 今回はその骨の並びから形作られるアーチについて書いてみます。
①アーチって何？
歩くときに足には体重の何倍もの衝撃がかかります。
その衝撃を和らげるために備わっているのがアーチと呼ばれ弓なりに並んだ足の骨格によって作られます。...
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靴と健康って大きな結びつきがあると言われていますが実際に大切な事って何でしょう。
シリーズとして少しずつブログで書いてみます。
「足のこと」 「靴のこと」 何かヒントになればと思います。
【足の骨格のこと】
足にトラブルが起きると膝や腰が痛くなったり肩こりや頭痛などが慢...
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皆さんこんにちは(^^)
お店もお休みになり今ではおうち時間が増えてきています。
おうちにいると今までより動くことも減り
それによってむくみなどを感じることも多くなりました。
そんなときにソックウェルの着圧ソックスを履くと
いつもの時間がより快適...
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普段なら毎日8000歩くらいは歩くのですが仕事が休みになってから半分以下の毎日が続いています。
もうすぐ5月 気温は20度前後なのに「足が冷たい」と感じることはありませんか？
私は素足がダメなんです。 しっとり汗をかいて、それが冷えると同時に足も冷たくなる感じがして・・・
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快足屋は店舗での仕事がほとんどでしたが、今のこの状況、
事務的な仕事はすべて自宅で行うようになりました。
お店と違ってじっと動かないデスクワーク、あまり慣れていないんですが～
こういう時もソックウェルが活躍してくれます。
私的には適度な着圧が好きなんですが、...
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外反母趾はよく聞くけど強剛母趾は聞いたことがない方へ
外反母趾と同じように、足の第一指が変形する病気に
「強剛母趾」があります。
一見、形が外反母趾と似ているので、
外反母趾と自己診断しがちです。
強剛母趾は外反母趾とは違う病気で対処法も異なります。
勝手に自己診断は禁物です。
強剛母趾...
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桜の季節がやって来ました。
桜を見ながらウォーキングをしてみませんか。
ウォーキングは歩数だけではなく質も大切です。
1日8000歩（20分間の速歩き）が病気予防、免疫力に役立ちますよ。
ウォーキングのメリット
①体脂肪を燃焼させます。
②脳の活性化して老化を防ぎます。
③血...
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こんにちは(^O^)
最近よくお客様からウォーキングシューズで走ったり、ランニングシューズで歩いたりしても大丈夫なのか？という疑問を聞きます。
当然ながら名前のとおりそれぞれ適切な場面というものがあります。
まずはそれぞれの特徴でとくに異なる部分をあげて...
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こんにちは
皆さんは靴を正しく選べていますか？
試着した時はよかったけど実際に履いて歩くと靴ズレで痛くなったりタコができたことはないですか？
本日はそんなか方必見の靴の正しい選び方についてお伝えいたします。
①つま先の捨て寸
靴のつま先にはゆとり...
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こんにちは
皆さんは足のニオイが気になったことはないですか？
足はニオイの気になりやすい部分のひとつですが、なぜニオイがはっせいしやすいかご存知ですか？
驚くことに、足は1日にコップ1杯分もの汗をかくと言われています。そのうち7割程度は蒸発するものの残り3割は靴...
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